Beschreibung
Eine Sportmassage unterstützt den Regenerationsprozess. Die verbesserte Durchblutung sorgt für einen rascheren Abtransport der Schlacken (Abfallstoffe). Dadurch kann sich der Körper nach Training und Wettkampf besser erholen. Sportmassagen verlaufen ähnlich wie klassische Massagen, werden aber deutlich kräftiger ausgeführt. Sie beschleunigen nicht nur den Regenerationsprozess – sie haben auch einen positiven Einfluss auf die Leistungsfähigkeit. Zudem senken sie das Risiko für Verletzungen.
